自律神経症状

自律神経による不調は、ひとりで抜け出すことは困難です。症状が多く、回復力も低下しているため、どれだけ睡眠を取っても回復しません。

セルフケアでは、自律神経を整える方法を検索して試すこと自体が、常に自律神経を意識することになり交感神経緊張状態になります。さらに、改善がみられないことから、不安と焦りが大きくなり、症状は悪化していきます。

病院でも解決策はなく、他人から症状を理解してもらえないことも、自律神経症状のツラいところです。

鍼灸治療は自律神経反射を利用して効果を狙います。鍼灸治療が自律神経症状の改善を得意とするのは、そのためです。

難しいことは考えずに、まずは鍼灸を試してみてください。