疲労から健康を考える

疲労は身体機能を著しく低下させます。

①体が動かなくなる(だるい、痛い、やる気が出ない)
②気分が安定しない(イライラする、ソワソワする)
③頭が働かなくなる(思考力の低下、判断力の低下)
④刺激に対する反応が低下する(感覚が鈍くなる)
⑤免疫の低下や異常を起こす(防御力の低下)
⑥自律神経機能が低下する(回復力の低下)

このように疲労は病の元です。心のストレス、体のストレスから身体は疲労します。たかが疲労と思わずにケアをしましょう。当院は疲労を取ることで心身のあらゆる不調の改善を目指します。

鍼灸とメンタルヘルス

体と心は関係が深いです。精神症状があれば、倦怠感も強くあります。やる気が出なくて動けないことは、怠けでもなんでもなく自然な症状です。体が楽になると心も楽になります。

精神症状に鍼灸が効果的なのは、このような考えを含んでいるからです。ですが、特別な考えでありませんよね。鍼灸は不思議な世界と思われていますが、むしろ、馴染みのある親しみやすいものです。安心して受けにお越しください。

〜各症状について〜